満員電車の後は…

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台風が去りましたね…。

関東もかなりの被害があったようで、皆さん朝の通勤が大変だったのではないでしょうか？ 満員電車で肩がこったりもしたかと思いますが、そういう時は大きくゆっくり肩を回すといいですよ！前、後ろそれぞれ10回まわしておくとこり感を引きずらないですみます！

それでは今日も一日頑張りましょう！